5 συνταγές για νουντλς κοτόπουλου που πρέπει να φτιάξετε όταν νιώθετε μπλε

Εισαγωγή

Όταν νιώθετε απογοητευμένοι, δεν υπάρχει τίποτα σαν ένα ανακουφιστικό μπολ με σούπα με νουντλς κοτόπουλου για να σας φτιάξει τη διάθεση. Με τον ζεστό ζωμό του, το τρυφερό κοτόπουλο και τα νουντλς που άξια να τσιγαριστούν, είναι το τέλειο φάρμακο για εκείνες τις ζοφερές μέρες. Σε αυτό το άρθρο, παρουσιάζουμε πέντε νόστιμες συνταγές για νουντλς κοτόπουλου που σίγουρα θα φωτίσουν ακόμα και τις πιο συννεφιασμένες διαθέσεις. Κάθε συνταγή προσφέρει μια μοναδική ανατροπή σε αυτό το κλασικό comfort food, επιτρέποντάς σας να εξερευνήσετε διαφορετικές γεύσεις και υφές, ενώ απολαμβάνετε ένα μπολ με απόλυτη άνεση. Ας βουτήξουμε λοιπόν και ανακαλύψουμε αυτές τις απολαυστικές συνταγές που θα φέρουν ζεστασιά και χαρά στη μέρα σας!

Συνταγή 1: Κρεμώδης σούπα με νουντλς κοτόπουλου με λεμόνι

Συστατικά:

• 1 κιλό στήθος κοτόπουλου, ψημένο και τριμμένο
• 8 φλιτζάνια ζωμό κότας
• 2 φλιτζάνια noodles αυγών
• 1 φλιτζάνι καρότα σε φέτες
• 1 φλιτζάνι σέλινο ψιλοκομμένο
• 1/2 φλιτζάνι κρεμμύδι ψιλοκομμένο
• 1/4 φλιτζάνι φρέσκο ​​χυμό λεμονιού
• 1/2 φλιτζάνι κρέμα γάλακτος
• Αλάτι και πιπέρι για να γευτείς

Κατευθύνσεις:

1. Σε μια μεγάλη κατσαρόλα βάζουμε τον ζωμό κότας να πάρει μια βράση σε μέτρια φωτιά.
2. Προσθέστε τα καρότα, το σέλινο και το κρεμμύδι στην κατσαρόλα. Μαγειρέψτε για 5 λεπτά ή μέχρι να μαλακώσουν τα λαχανικά.
3. Ανακατέψτε το ψιλοκομμένο κοτόπουλο, τα ζυμαρικά αυγών, το χυμό λεμονιού και την παχύρρευστη κρέμα. Αφήνουμε να σιγοβράσουν για άλλα 10 λεπτά.
4. Καρικέψτε με αλάτι και πιπέρι βάσει της γεύσης σας.
5. Σερβίρουμε ζεστό και απολαμβάνουμε!

Πως να προετοιμαστείς:

1. Μαγειρέψτε και ψιλοκόψτε το στήθος κοτόπουλου από πριν.
2. Ψιλοκόψτε τα λαχανικά και στύψτε το φρέσκο ​​χυμό λεμονιού.
3. Ακολουθήστε τις οδηγίες βήμα προς βήμα για να ετοιμάσετε τη σούπα.

Ωρα προετοιμασίας:

• Συνολικός χρόνος: 30 λεπτά
• Ενεργός χρόνος: 15 λεπτά

Διατροφικά στοιχεία (ανά μερίδα):

• Θερμίδες: 320
• Λίπη: 12 γρ
• Υδατάνθρακες: 20 γρ
• Πρωτεΐνη: 30 γρ

Συνθήκες αποθήκευσης:

• Αποθηκεύστε τυχόν υπολείμματα σε αεροστεγές δοχείο στο ψυγείο.
• Καταναλώστε το εντός 3 ημερών για την καλύτερη γεύση.

συμπέρασμα

Η σούπα με νουντλς κοτόπουλου ήταν πάντα ένα αγαπημένο πιάτο για τις ανακουφιστικές και καταπραϋντικές της ιδιότητες. Οι πέντε συνταγές που παρουσιάζονται σε αυτό το άρθρο προσφέρουν μια ποικιλία γεύσεων για να ικανοποιήσετε τις λιγούρες σας όταν αισθάνεστε μπλε. Είτε προτιμάτε μια κλασική εκδοχή είτε λαχταράτε ένα twist με ασιατική γεύση ή κρεμώδη λεμονάτη, αυτές οι συνταγές σας έχουν καλύψει. Με τις εύκολες οδηγίες και τα κοινά συστατικά τους, μπορείτε να ετοιμάσετε ένα μπολ σούπας με νουντλς κοτόπουλου στον ατμό σε χρόνο μηδέν. Την επόμενη φορά λοιπόν που θα νιώθετε απογοητευμένοι, κάντε μια λιχουδιά στον εαυτό σας ετοιμάζοντας μια από αυτές τις συνταγές που ζεσταίνουν την ψυχή σας. Αφήστε το άρωμα να γεμίσει την κουζίνα σας και να φέρει ζεστασιά στην καρδιά σας. Θυμηθείτε, το φαγητό έχει έναν μαγικό τρόπο να μας ανεβάζει τη διάθεση, και αυτές οι συνταγές για νουντλς κοτόπουλου είναι εδώ για να κάνουν ακριβώς αυτό. Απολαμβάνω!